POUR QUE CHAQUE MOMENT COMPTE
Jour 7
En Finir Avec Les Illusions du Temps
Dans la méditation d'aujourd'hui, nous apprenons à briser l'illusion de ce que signifie vivre dans le moment présent. Nous avons tendance à croire que si notre esprit est vigilant et analytique, il est dans le moment présent. Cependant, en y regardant de plus près, nous constatons que presque toute cette activité mentale et émotionnelle est liée à la projection dans le présent de souvenirs du passé ou de craintes de l'avenir. La véritable conscience du présent est ouverte, acceptante et affranchie des limites du passé et de l'avenir. L'expérience de la pure conscience dans la méditation révèle ce que signifie être véritablement dans le présent et, avec la pratique, la méditation dissipe complètement les illusions du temps.
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“Il n'y a aucune existence réelle du passé et du futur. Seul le présent existe."
Abhijit Naskar
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