L'Équilibre total est l'Équilibre Naturel

Durant cette première semaine ensemble, nous avons réalisé qu'en parvenant à un état d'équilibre, nous allégions nos fardeaux. Mais même si nous comprenons que l'équilibre est souhaitable, nous serons déçus si nous approchons les différentes parties de notre vie séparément.

Puisque tous les éléments sont interconnectés, il est préférable de “se libérer des poids” en observant l’intégralité du système corps-esprit. Notre objectif est l'équilibre total.

Vous ne pouvez pas l’acquérir par la lutte, l’effort, la discipline, l’inquiétude ou le combat avec vous-même. L'équilibre total est possible en atteignant l’état intérieur d’équilibre total : votre vrai Moi. Durant la méditation, vous trouvez votre vrai Moi et, à mesure que vous poursuivez votre pratique, vous vous identifierez de plus en plus à lui.

Avec le temps, vous découvrirez que vous avez toujours été une unité complète.

Est-ce que vous pensez à quelqu’un qui pourrait être intéressé par ces méditations guidées ?  

La vie est un voyage que nous ne sommes pas censés faire seuls. Être accompagné par des personnes partageant les mêmes idées que nous amplifie notre croissance émotionnelle, intellectuelle et spirituelle.

Partagez avec vos amis, votre famille et vos connaissances pour qu'ils puissent eux aussi vivre cette expérience de méditation collective.