YOGA: votre corps en tant que champ de conscience

 

Le premier cours de yoga de Deepak Chopra

 Cliquez sur les images ci-dessous pour découvrir si la posture du jour est toujours disponible

 

JOUR 1: La Posture de la Montagne 

JOUR 2: La Posture des Mains vers le Ciel 

JOUR 3: La Posture de la Chaise

JOUR 4 : La Posture du Palmier Oscillant

JOUR 5: La Posture de l'Arbre

JOUR 6: La Fente Basse

JOUR 7 : Le Guerrier I

LE PARCOURS COMPLET

Ces sept jours ne sont qu'un début. Le parcours en compte quarante.

Vous suivez actuellement le Module 1 avec Deepak. Le parcours complet — 40 asanas, 40 méditations, 7 leçons vidéo — est désormais disponible.