Prenez le contrôle de votre vie! Dans cette vidéo et dans l'exercice qui l'accompagne [au format pdf], Mallika vous guidera dans l'exercice de la Roue de l'Équilibre qui est un outil précieux pour notre prise de conscience et notre Croissance Personnelle.
Il s’agit de remplir un graphique en forme de roue, partagé en 10 segments représentant chacun un domaine important de votre vie : Travail, Santé, Développement personnel, Famille, etc. Vous pourrez clarifier la réalité des choses : découvrir à la fois les domaines de votre vie qui fonctionnent et ceux qui pourraient être améliorés.