PARCOURS DE 21 JOURS DE M√ČDITATION

AVEC DEEPAK CHOPRA
Nous commençons tous ensemble le 29 avril

JE VEUX VIVRE CETTE EXP√ČRIENCE COLLECTIVE GRATUITE

PARCOURS DE 21 JOURS DE M√ČDITATION AVEC DEEPAK CHOPRA
NOUS COMMENÇONS TOUS ENSEMBLE

LE 29 AVRIL

PARTICIPEZ GRATUITEMENT

L'air pur de la montagne, la forme amusante d'un nuage dans le ciel, un rayon de soleil qui entre soudainement par la fenêtre, les caresses de notre chien lorsque nous rentrons à la maison …

Souvent, ces choses nous échappent parce que nous sommes noyés dans un "brouhaha" intérieur sur ce qui ne va pas, ce qui nous manque, ce qui rend notre vie imparfaite. 

Guid√©s par Deepak dans cette exp√©rience chaleureuse et enveloppante, vous vous entra√ģnez √† laisser le sentiment de gratitude jaillir de votre cŇďur, en commen√ßant par les petites joies de tous les jours.

Méditation après méditation, de nouvelles connexions neuronales modifient votre perception de la vie. 

Vous la vivez avec plus d'intensité, avec des couleurs plus vives : vous vous sentez complet, parfait tel que vous êtes !


… ... Et même dans ces moments inévitables que vous appelez des batailles, vous êtes mieux préparé, vos épaules sont plus fortes et vous êtes capable de saisir de nouvelles significations que vous n'auriez pas remarquées sans cela.

 

OUI, JE VEUX MOI AUSSI R√ČG√ČN√ČRER L'√ČNERGIE DE LA GRATITUDE

L'air pur de la montagne, la forme amusante d'un nuage dans le ciel, un rayon de soleil qui entre soudainement par la fenêtre, les caresses de notre chien lorsque nous rentrons à la maison …

Souvent, ces choses nous échappent parce que nous sommes noyés dans un "brouhaha" intérieur sur ce qui ne va pas, ce qui nous manque, ce qui rend notre vie imparfaite.

Guid√©s par Deepak dans cette exp√©rience chaleureuse et enveloppante, vous vous entra√ģnez √† laisser le sentiment de gratitude jaillir de votre cŇďur, en commen√ßant par les petites joies de tous les jours.

Méditation après méditation, de nouvelles pistes neuronales modifient votre perception de la vie.

Vous la vivez avec plus d'intensité, avec des couleurs plus vives : vous vous sentez complet, parfait tel que vous êtes !


… ... Et même dans ces moments inévitables que vous appelez des batailles, vous êtes mieux préparé, vos épaules sont plus fortes et vous êtes capable de saisir de nouvelles significations que vous n'auriez pas remarquées sans cela.

 

OUI, JE VEUX MOI AUSSI R√ČG√ČN√ČRER L'√ČNERGIE DE LA GRATITUDE

"Offrir sa gratitude d√©clenche une conversation int√©rieure : d'un c√īt√©, il y a votre remerciement pour les petites choses positives de votre vie, de l'autre c√īt√©, il y a la r√©ponse : vous apporter encore plus de choses pour lesquelles √™tre reconnaissant."


Deepak Chopra

OUI, JE VEUX M√ČDITER AVEC VOUS

RIEN NE CHANGE PLUS VOTRE VIE QUE LA

GRATITUDE

Lorsque vous comprenez o√Ļ placer votre attention pour profiter du moment pr√©sent,

vous ressentez de moins en moins les choses que vous n'aimez pas.

Vous cr√©ez un flux d'√©nergie qui ne conna√ģt pas de limites et qui en retour vous apportera plus que vous ne l'auriez jamais esp√©r√©.

√Ä PARTIR DU 29 AVRIL, GUID√ČS PAR DEEPAK, NOUS APPRENDRONS √Ä:

commencer de l’intérieur
pour se sentir plus reconnaissant, optimiste et vital

apprécier les petits bonheurs de chaque jour,
même ceux qui ont jusqu'à présent échappé à notre attention

nous sentir complets et parfaits tels que nous sommes,
même lorsque les choses ne se déroulent pas comme nous le souhaiterions

reconna√ģtre la gratitude autour de nous,
même lorsque nous nous sentons découragés

réduire l'anxiété et le stress quotidiens
en r√©veillant la vitalit√© du trio Corps/ √āme/Esprit

affronter les "hivers de la vie" avec une nouvelle solidité,
avec une force alliée qui nous aide à transformer chaque défi en un moment de croissance

 

OUI, JE VEUX FAIRE L'EXP√ČRIENCE DE TOUT CELA

¬†¬†LORSQUE LES NUAGES GRIS DE VOS PR√ČOCCUPATIONS S'√ČPAISSISSENT,
OUVREZ LE PARAPLUIE DE LA GRATITUDE !

REGARDEZ LA VID√ČO DANS LAQUELLE MODY ACAMPORA VOUS EXPLIQUE CE QUI VOUS ATTEND
dans ce parcours de 21 Jours de Méditation avec Deepak

 
JE VEUX MOI AUSSI VIVRE CETTE EXP√ČRIENCE DE JOIE AUTHENTIQUE

Méditez avec nous dans cette expérience collective:
vous êtes soutenu par une communauté vivante et passionnée
de milliers de personnes qui, comme vous, aiment grandir et évoluer !

OUI, JE VEUX M√ČDITER AVEC VOUS

CE QUI VOUS ATTEND DURANT
LES 3 SEMAINES
DU PARCOURS
:

Durant la première semaine “Comment la gratitude change votre vie"

Nous nous concentrerons sur la sensation chaleureuse et enveloppante de la gratitude. 

Lorsque nous nous entra√ģnons √† porter notre attention sur ce que nous avons et sur ce que nous sommes, en commen√ßant par les petites choses, nous nous connectons √† l'origine de la gratitude qui est en nous.

 

Durant la deuxi√®me semaine ‚ÄúAu-del√† de l'√©motion, vers la forme la plus √©lev√©e de la Gratitude‚ÄĚ

Nous explorerons la nature et la signification de la gratitude.

Nous ferons l'expérience d'un changement dans notre réalité personnelle et toucherons le pouvoir de la gratitude dans divers domaines de notre vie.

Durant la troisième semaine, "Complétez votre vie avec la Gratitude"

Nous nous plongerons dans l'exp√©rience de vivre dans la Gr√Ęce ... une fa√ßon de vivre plus pleine, plus vibrante, plus heureuse.¬†

Nous ouvrirons nos cŇďurs et nos esprits pour accueillir non seulement les bonnes choses que la vie a √† nous offrir, mais √©galement l'enseignement contenu dans les d√©fis de tous les jours.

 

JE SOUHAITE MOI AUSSI PARTICIPER GRATUITEMENT

À PARTIR DU 29 AVRIL
ET PENDANT LES 21 JOURS SUIVANTS, VOUS AUREZ ACC√ąS √Ä:¬†

  • 21+1¬†m√©ditations audio guid√©es par¬†Deepak: 10 minutes de le√ßon + 15¬†minutes de m√©ditation¬†avec la technique de la r√©p√©tition silencieuse du mantra.
  • Une affirmation positive que Deepak appelle "pens√©e du jour": elle sera votre point d'ancrage pour la journ√©e. Chaque jour, vous en recevez une diff√©rente.
  • Les enseignements personnels de Deepak pour r√©g√©n√©rer, jour apr√®s jour, l'√©nergie de la gratitude.
  • Les audios d'approfondissement de Sophia Luypaert¬†tous les dimanches.
     
  • Un journal interactif contenant 3 questions de r√©flexion quotidiennes.¬†Vous pouvez choisir de les compl√©ter imm√©diatement apr√®s avoir fait la m√©ditation ou de les imprimer et d'y r√©pondre en fin de journ√©e.
     
  • Des rencontres en direct avec Sophia Luypaert: pour vous accompagner "de pr√®s" dans ce voyage de d√©couverte !
OUI, JE SOUHAITE ACC√ČDER GRATUITEMENT √Ä TOUT CELA

DEEPAK CHOPRA

Le Dr. Deepak Chopra est un pionnier international dans le domaine de la médecine intégrative et de la transformation personnelle.

Il est le fondateur de la Chopra Foundation, une entit√© √† but non lucratif pour la recherche sur le bien-√™tre et l'humanitarisme, et du Chopra Global, une entreprise de soins de sant√© moderne bas√©e sur le lien entre science et spiritualit√©. Il est professeur adjoint d'urologie au Mount Sinai, professeur de m√©decine interne √† l'Universit√© de la Floride Centrale, professeur clinicien de m√©decine familiale et de sant√© publique √† l'Universit√© de Californie √† San Diego et chercheur scientifique senior √† l'Organisation Gallup. Il est l'auteur de plus de 90 livres traduits dans plus de 43 langues, dont de nombreux best-sellers du New York Times, et il a √©galement publi√© plusieurs podcasts. Parmi ses livres les plus c√©l√®bres, on peut citer : Le livre des Co√Įncidences, Le fabuleux pouvoir de votre cerveau et Les 7 lois spirituelles du succ√®s. Ce qui le rend unique et suivi depuis plus de 40 ans, c'est qu'il a fusionn√© sa formation acad√©mique et m√©dico-scientifique avec une approche bas√©e sur la connexion esprit-corps-√Ęme. Il a ouvert les fronti√®res √† un nouveau concept de bien-√™tre car l'int√©gration de ces 3 niveaux nous aide √† surmonter les moments difficiles, les maladies, √† retrouver l'√©quilibre perdu et √† nous sentir √©panouis dans tous les domaines de notre vie ! Ann√©e apr√®s ann√©e, il a rapproch√© de la m√©ditation des millions de personnes √† travers le monde, leur donnant la possibilit√© de suivre facilement cette pratique.

SOPHIA LUYPAERT

Sophia Luypaert¬†est un Vedic Educator certifi√©e par le Chopra Center for Well Being, Californie.¬†Le V√©dic Educator du Centre Chopra est une personne qui a suivi tous les 3 parcours v√©diques propos√©s par le Centre Chopra : M√©ditation du Son Primordial, Ayurveda ‚Äď style de vie ayurv√©dique, et Yoga des 7 Lois Spirituelles.
 
En 2011 elle a suivi la toute première édition des "21 days meditation challenge" faite par Davidji
et l'équipe du Chopra Center.
 
Elle tombe en amour avec la méditation, décide d'entreprendre le parcours pour devenir instructrice de méditation suivant ainsi les enseignements de DEEPAK CHOPRA et elle devient la première (et encore l'unique) VEDIC EDUCATOR certifié du Centre Chopra en Italie. Sophia practique, enseigne et offre 
le parcours de Méditation du Son Primordial, Les 7 Lois spirituelles du Yoga, et le programme Perfect Health - Ayurvedic Lifestyle.

Durant les rencontres et les s√©minaires, Sophia int√®gre sa connaissance des huiles essentielles mais aussi sa formation en alimentation et nutrition ayurv√©dique faite avec le Dr. Garima Khanjanchi of the Jiva Institute, le shiatsu et le qi gong, et la naturopathie, toutes des disciplines compl√©mentaires pour promouvoir et maintenir le corps, l‚Äôesprit et l‚Äô√Ęme en harmonie. Les programmes de soutien sont propos√©s en petits groupes, en groupe priv√© ou individuellement Son dharma est de partager et enseigner aux personnes la spiritualit√© et la gu√©rison du corps et de l'esprit, mais surtout faire en sorte ques les personnes sachent qu'elles peuvent changer leurs vies, vivre une vie avec moins de stress, plus de joie et intentionnelle Elle donne aussi gratuitement des cours de bien-√™tre dans le centre social de sa communaut√©.

10 Millions de personnes

  • dans le monde m√©ditent tous les jours avec Deepak

Depuis plus de 30 ans

  • √† l‚Äôavant-garde de la m√©ditation

Plus de 500.000

  • participants chaque ann√©e aux √©ditions fran√ßaises

17 Parcours

  • de m√©ditation guid√©e traduits en 10 langues

Plus de 90 livres

  • traduits en 43 langues

COMMENT PARTICIPER

 

Inscrivez-vous gratuitement

Inscrivez-vous maintenant √† l'aide de votre adresse mail afin de recevoir les m√©ditations gratuites du cours, gr√Ęce au lien direct que vous trouverez dans votre bo√ģte de r√©ception √† partir du lundi 29 avril.

Préparez-vous

Choisissez un endroit calme pour méditer, prenez un petit cahier pour écrire vos pensées, dites à vos amis et à votre famille que vous participerez à cette expérience et invitez-les à participer avec vous.

Méditez en ligne

À partir du 29 avril et pendant 21 jours, vous recevrez gratuitement une méditation guidée avec Deepak Chopra. Suivez les cours de Deepak, relaxez-vous et partagez votre expérience avec les autres participants de ce parcours sur la page Facebook 21 Jours de Méditation avec Deepak Chopra.

JE VEUX PARTICIPER GRATUITEMENT

CE QUE DISENT CEUX QUI ONT PARTICIP√Č AUX √ČDITIONS PR√ČC√ČDENTES DE 21 JOURS DE M√ČDITATION

AVEC DEEPAK

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QUI EST DERRI√ąRE LE PROJET DES 21 JOURS DE M√ČDITATION AVEC DEEPAK

21 Jours de Méditation avec Deepak Chopra est un projet international, traduit dans plus de 10 langues, et qui a vu le jour en Italie, à Rome. Voici l'équipe, les visages des jeunes hommes et jeunes femmes qui - dans les coulisses - s'engagent jour après jour pour permettre au monde entier de connaitre les enseignements de Deepak, en les rendant utilisables dans leur langue maternelle.

LA FORMULE INNOVANTE DES 21 JOURS DE M√ČDITATION CR√Č√ČE PAR DEEPAK CHOPRA

La formule in√©dite des 21 Jours de M√©ditation¬†a vu le jour gr√Ęce √† la fusion entre la pratique mill√©naire de la m√©ditation et la technologie moderne.
Pour vous guider,¬†Deepak Chopra, auteur de¬†plus de 90 livres traduits dans plus de 43 langues et pionnier¬†international dans le domaine de la m√©decine int√©grative et de la transformation personnelle.¬†L'objectif est d‚Äôunir des millions de personnes √† travers le monde aux bienfaits de la m√©ditation.¬†Vous pouvez m√©diter de fa√ßon tr√®s simple¬†(aucune position bizarre !)¬†et o√Ļ vous voulez : pendant 3 semaines, en 20 minutes seulement par jour, temps scientifiquement prouv√© pour acqu√©rir une nouvelle habitude.

 

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