Le bonheur se propage vers l'extérieur, de l'intérieur jusqu’au monde extérieur, à la manière d'une petite graine qui germe et fleurit pleinement pour offrir son parfum délicieux.
Deepak Chopra
Allons au-delà des concepts communs du bonheur et ouvrons-nous à la découverte aventureuse de sa signification authentique
Le bonheur n'est pas quelque chose à conquérir ou quelque chose qui demande des efforts : il fait partie de l'essence de notre nature.
À partir du 10 Juillet, en compagnie de Deepak Chopra, nous apprendrons à :
…distinguer le bonheur durable
de celui éphémère
… donner plus d'importance à notre bonheur
pour exprimer notre unicité et l’offrir au monde
… faire l'expérience de petits choix quotidiens
qui apporteront de la joie et de la plénitude à nos états d’âme
… accroitre le contentement éprouvé
dans des moments fugaces et faire en sorte qu’il devienne une caractéristique constante de notre vie
… embrasser la vie telle qu'elle est
avec toutes ses imperfections
… se réveiller avec le sourire
et la spontanéité en disant merci à la nouvelle journée qui commence
… amener la vie
à un niveau supérieur de gratitude
… s'endormir avec un sentiment de satisfaction
car nous nous sentons complets
Souhaitez-vous accueillir tout cela dans votre vie ?
Ce programme unique vous mènera vers une expérience profonde des états d’âme qui composent le bonheur et vous montrera comment faire émerger la joie authentique qui réside dans votre conscience.
Un voyage spirituel à « kilomètre zéro » qui commence et se termine à l’intérieur de vous !
Être heureux ne signifie pas que chaque minute de la journée est parfaite et idéale.
Cela signifie que la vie s’écoule sans lutte, que l'anxiété et l'insécurité ne sont pas nos compagnons de vie et que le meilleur moment de notre vie est maintenant.
Être heureux, c'est aller au-delà des messages sociaux qui associent le bonheur à la réussite matérielle pour découvrir que la source de la joie se trouve au plus profond de votre être.
Être heureux, ce n'est pas attendre que quelque chose se produise… Je serai plus heureux quand un certain événement se produira… c'est se reconnecter avec la source de joie qui est en nous et qui nous guide dans des choix et des actions spontanés et conformes à notre unique objectif.
CE QUI VOUS ATTEND DURANT LES TROIS 3 SEMAINES DU PARCOURS :
Durant la première semaine “Se connecter à la vraie source de bonheur”
Vous découvrirez la base du bonheur : le silence intérieur. Au cours de cette première semaine, vous vous plongerez dans le vide de la conscience silencieuse en nourrissant votre bonheur intérieur. Vous apprendrez que le bonheur n'a pas besoin d'être mérité car il fait déjà partie intégrante de votre nature essentielle.
Durant la deuxième semaine “Élargissez le bonheur”
Vous approfondirez votre compréhension du bonheur. Vous constaterez que la satisfaction dépend des choix que vous faites. Vous explorerez l'importance des pensées et des actions qui contribuent à votre bien-être émotionnel et spirituel. Votre cerveau et votre corps s'harmoniseront avec une conscience silencieuse en augmentant ainsi votre bonheur.
Durant la troisième semaine “Offrez le bonheur aux autres”
Vous vous plongerez dans un courant de conscience et découvrirez comment offrir votre bonheur aux autres. Vous découvrirez que l'expression naturelle du bonheur est irradier l'expression de votre Soi joyeux à la communauté qui vous entoure.
LES THÈMES SUR LESQUELS VOUS TRAVAILLEREZ DANS LE PARCOURS "DÉPLOYER LE BONHEUR"
EST-CE LA PREMIÈRE FOIS QUE VOUS PARTICIPEZ ?
Apprenez à mieux connaître Deepak et lisez les témoignages de ceux qui ont déjà participé à des parcours durant ces 10 dernières années
DEEPAK CHOPRA
Le Dr. Deepak Chopra est un pionnier international dans le domaine de la médecine intégrative et de la transformation personnelle.
Il est le fondateur de la Chopra Foundation, une entité à but non lucratif pour la recherche sur le bien-être et l'humanitarisme, et du Chopra Global, une entreprise de soins de santé moderne basée sur le lien entre science et spiritualité. Il est professeur adjoint d'urologie au Mount Sinai, professeur de médecine interne à l'Université de la Floride Centrale, professeur clinicien de médecine familiale et de santé publique à l'Université de Californie à San Diego et chercheur scientifique senior à l'Organisation Gallup. Il est l'auteur de plus de 90 livres traduits dans plus de 43 langues, dont de nombreux best-sellers du New York Times, et il a également publié plusieurs podcasts. Parmi ses livres les plus célèbres, on peut citer : Le livre des Coïncidences, Le fabuleux pouvoir de votre cerveau et Les 7 lois spirituelles du succès. Ce qui le rend unique et suivi depuis plus de 40 ans, c'est qu'il a fusionné sa formation académique et médico-scientifique avec une approche basée sur la connexion esprit-corps-âme. Il a ouvert les frontières à un nouveau concept de bien-être car l'intégration de ces 3 niveaux nous aide à surmonter les moments difficiles, les maladies, à retrouver l'équilibre perdu et à nous sentir épanouis dans tous les domaines de notre vie ! Année après année, il a rapproché de la méditation des millions de personnes à travers le monde, leur donnant la possibilité de suivre facilement cette pratique.
SOPHIA LUYPAERT
Sophia Luypaert est un Vedic Educator certifiée par le Chopra Center for Well Being, Californie. Le Védic Educator du Centre Chopra est une personne qui a suivi tous les 3 parcours védiques proposés par le Centre Chopra : Méditation du Son Primordial, Ayurveda – style de vie ayurvédique, et Yoga des 7 Lois Spirituelles. En 2011 elle a suivi la toute première édition des "21 days meditation challenge" faite par Davidji et l'équipe du Chopra Center. Elle tombe en amour avec la méditation, décide d'entreprendre le parcours pour devenir instructrice de méditation suivant ainsi les enseignements de DEEPAK CHOPRA et elle devient la première (et encore l'unique) VEDIC EDUCATOR certifié du Centre Chopra en Italie. Sophia practique, enseigne et offre le parcours de Méditation du Son Primordial, Les 7 Lois spirituelles du Yoga, et le programme Perfect Health - Ayurvedic Lifestyle. Durant les rencontres et les séminaires, Sophia intègre sa connaissance des huiles essentielles mais aussi sa formation en alimentation et nutrition ayurvédique faite avec le Dr. Garima Khanjanchi of the Jiva Institute, le shiatsu et le qi gong, et la naturopathie, toutes des disciplines complémentaires pour promouvoir et maintenir le corps, l’esprit et l’âme en harmonie. Les programmes de soutien sont proposés en petits groupes, en groupe privé ou individuellement Son dharma est de partager et enseigner aux personnes la spiritualité et la guérison du corps et de l'esprit, mais surtout faire en sorte ques les personnes sachent qu'elles peuvent changer leurs vies, vivre une vie avec moins de stress, plus de joie et intentionnelle Elle donne aussi gratuitement des cours de bien-être dans le centre social de sa communauté.
10 Millions de personnes
Depuis plus de 30 ans
Plus de 500.000
17 Parcours
Plus de 90 livres
COMMENT PARTICIPER
Inscrivez-vous gratuitement
Inscrivez-vous maintenant à l'aide de votre adresse mail afin de recevoir les méditations gratuites du cours, grâce au lien direct que vous trouverez dans votre boîte de réception à partir du lundi 10 juillet.
Préparez-vous
Choisissez un endroit calme pour méditer, prenez un petit cahier pour écrire vos pensées, dites à vos amis et à votre famille que vous participerez à cette expérience et invitez-les à participer avec vous.
Méditez en ligne
À partir du 10 juillet, vous recevrez tous les jours, pendant 21 jours, une méditation guidée gratuite avec Deepak Chopra et tous les dimanches, vous trouverez un audio d’approfondissement de Sophia Luypaert, Vedic Educator du Centre Chopra, qui sera votre guide pendant ce voyage. Suivez les cours de Deepak, relaxez-vous et partagez votre expérience avec les autres participants de ce parcours sur la page Facebook 21 jours de méditation avec Deepak Chopra.
CE QUE DISENT CEUX QUI ONT PARTICIPÉ AUX ÉDITIONS PRÉCÉDENTES DE 21 JOURS DE MÉDITATION AVEC DEEPAK
QUI EST DERRIÈRE LE PROJET DES 21 JOURS DE MÉDITATION AVEC DEEPAK
21 jours de méditation avec Deepak Chopra est un projet international, traduit dans plus de 10 langues, et qui a vu le jour en Italie, à Rome. Voici l'équipe, les visages des jeunes hommes et jeunes femmes qui - dans les coulisses - s'engagent jour après jour pour permettre au monde entier de connaitre les enseignements de Deepak, en les rendant utilisables dans leur langue maternelle.
LA FORMULE INNOVANTE DES 21 JOURS DE MÉDITATION CRÉÉE PAR DEEPAK CHOPRA
La formule inédite des 21 Jours de Méditation a vu le jour grâce à la fusion entre la pratique millénaire de la méditation et la technologie moderne.
Pour vous guider, Deepak Chopra, auteur de plus de 90 livres traduits dans plus de 43 langues et pionnier international dans le domaine de la médecine intégrative et de la transformation personnelle. L'objectif est d’unir des millions de personnes à travers le monde aux bienfaits de la méditation. Vous pouvez méditer de façon très simple (aucune position bizarre !) et où vous voulez : pendant 3 semaines, en 20 minutes seulement par jour, temps scientifiquement prouvé pour acquérir une nouvelle habitude.
En savoir plus
QUESTIONS FRÉQUENTES
QU’EST-CE QUE LE PROGRAMME DES 21 JOURS DE MÉDITATION AVEC DEEPAK CHOPRA?
LE PARCOURS EST-IL VRAIMENT GRATUIT ?
QUEL EST LE MEILLEUR ENDROIT POUR MÉDITER ?
COMMENT FAIRE POUR PARTICIPER ?
EST-CE POSSIBLE DE PARTICIPER MÊME SI JE N'AI JAMAIS PRATIQUÉ LA MÉDITATION ET JE NE SAIS PAS COMMENT ÇA FONCTIONNE ?
VOUS VOULEZ FAIRE PARTIE DE NOTRE EXTRAORDINAIRE COMMUNAUTÉ ?
Notre communauté est composée de milliers de personnes qui s'engagent jour après jour pour s'améliorer et faire rayonner la meilleure version d'elles-mêmes aux autres.
Chaque jour notre équipe, sur nos réseaux sociaux, s'engage à diffuser des contenus inspirants : des citations, des articles, des vidéos et bien plus encore.
Rejoignez vous aussi notre communauté !
Suivez-nous sur les réseaux sociaux :
DÉPLOYER LE BONHEUR
21 Jours de méditation avec Deepak Chopra